Tarkus tuleb tasapisi.... ja üha uuesti imestad, et no ma ju teadsin seda ja seda...aga pilt n.ö. jookseb kokku mingil imelikul hetkel.
Olen siin kodus vaikselt nohu-kurguvalu-köha sümtomeid põdenud mõned päevad ... täna juba viies päev. Mis asjaoludel ja kuidas see kõik minuga juhtus, no ega mingit seost ei ole.... Ei tea, et oleks mingi stress olnud, või külmetanud ega ka haigetega kokku puutunud .... Kõik teised, kellega olen kokku puutunud on terved! :)
Aga see selleks.... olen varasemal ajal kasutanud ühte nö. looduslikku nohu ja köha leevendavat apteegirohtu GeloMyrtol forte. Võtab turset maha ja leevendab enesetunnet. Viimase kahe aasta jooksul olen hakanud tähelepanu pöörama lisaks toimeainetele ka nn. abiainetele, mis infolehel on kajastatud tavaliselt kuskil viimase ehe lõpus. Ja kuna ma ostsin sama rohu ka seekord n.ö. usu põhiselt, aga vaatasin ka igaks juhuks neid abiaineid ja no ülla-ülla, muidugi on seal rohkem kui 1-2 lisaainet, mille puhul on selged tõendid selle kahjuliku toime osas. No ja kui mul organism on niigi nõrk ja siis ma koorman teda veel mingi jamaga, mis siis, et kasulikku asja ka annan, siis ikka ei tundunud see kuidagi loogiline. Otsustasin seekord, et kuna mul on need õlid olemas, mis on põhilised toimeained selles kapslis, et kapseldan need ise ja võtan neid sisse ilma lisaaineteta.
Aga põhiline selle juhtumi juures oli ikka see, et senikaua kui me EI TEA, me käitume USU põhiselt. Ja isegi kui ma olen lugenud neid abiaineid juba mitu mitu aastat, siis ostes ma ikka ei kipu seda tegema. Ja sõbrannast apteeker saab pigem pahaseks kui temalt küsin, et mis abiained seal sees on. Ehk siis ainus võimalus on ikka ise enne ostmist juba selgeks teha, mida tasub osta ja mida mitte!
Nii on tegelikult kõigi asjadega ja ilmselt ka teistel, et senikaua kui me EI TEA, tegutseme USU põhiselt. Ja selle teadmise hankimine ei ole alati just lihtne. Palju infot on ju n.ö. makstud ja see jookseb meile kätte esimeses järjekorras. Ja kõigil inimestel ei ole sellist mõtteviisi, et kahtle kõiges või pole õrna aimugi, kust infot saada! Seepärast ma kirjutan ka siin, et me peame üksteisele rohkem infot jagama ... Minagi olen selle infoni jõudnud läbi enda probleemide ja katsumuste ja tänu sellele, et on olemas inimesi, kes on juba varem jõudnud nende teadmiste ja uurimisteni.
Seepärast jagan siin ühe ütlemata põhjaliku ja tubli naisterahva blogisid, kus ta on kajastanud oma enda uurimistöid ja infot just tervist tugevdavate ja terviseprobleemidega toimetuleku kohta, aga ka toidulisandite ja nende kvaliteedi võrdluste kohta ja palju muud. Samuti on tal blogis lingid iHerb'i parimatele toodetele ja sealt tellimise juhend. Ta on aastate jooksul teinud endale selgeks lisaainete koostised ja mõju organismile, seda teadusartiklitele tuginedes. Lisaks teeb ta päringuid tootjafirmadele kui midagi toodete infolehes ei klapi, näiteks mahu arvestuse järgi on midagi märkimata :)
Need kaks blogi, kus toimivad kenasti otsingud ja saab ka menüüdest vaadata on: Vitamiini ABC ja Lennukad
Jagan seda infot, sest olen ise saanud sealt väga palju teadmisi, mida rakendan ja see on ka koht, kust saan igapäevaselt minna vaatama, et kuidas selle teemaga nüüd oligi!
Tugevat tervist ja jõudu teha oma valikuid tedmistele tuginedes!
Igaks juhuks mainin, et antud juhul ei mõtle ma USU all inimese enda sisemist tarkust-teadmist ja tunnetust, vaid just seda välisest maailmast meisse kasvatatud usku asjadesse, mille kohta meil puuduvad teadmised ja ka sisemine tunnetus.
